அங்கன்வாடிகளில் படிக்கும் 52 ஆயிரம் குழந்தைகள் இனி அரசுப் பள்ளிகளில் - அமைச்சர்கள்கூட்டத்தில் முடிவு!

அங்கன்வாடிகளில் படிக்கும் 52 ஆயிரம் குழந்தைகளை அரசுப் பள்ளிகளில் சேர்க்க அமைச்சர்கள் கூட்டத்தில் முடிவெடுக்கப்பட்டுள்ளது.

தமிழகம் முழுவதும் அங்கன்வாடிகளில் ஒரு லட்சத்திற்கும் மேற்பட்ட குழந்தைகள் படிக்கின்றனர்.
இந்த குழந்தைகளை அரசுப் பள்ளிகளில் ஆங்கில வழியிலான மழலையர் வகுப்புகளில் சேர்ப்பதற்கு திட்டமிடப்பட்டுள்ளது.

பள்ளிக்கல்வித் துறை நடத்திய ஆய்வில், 52 ஆயிரம் குழந்தைகள் படிக்கக் கூடிய அங்கன்வாடி மையங்கள் அரசு பள்ளிகள் வளாகத்திலேயே இயங்கி வருவது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதையடுத்து முதல் கட்டமாக 52 ஆயிரம் குழந்தைகளையும் அரசு பள்ளிகளில் வரும் ஜனவரி மாதம் சேர்ப்பதற்கு முடிவு செய்யப்பட்டுள்ளது.

தலைமைச் செயலகத்தில் பள்ளிக்கல்வித்துறை அமைச்சர் செங்கோட்டையன், சமூகநலத்துறை அமைச்சர் சரோஜாவுடன் நேற்று நடத்திய ஆலோசனைக் கூட்டத்தில் இந்த முடிவு எடுக்கப்பட்டுள்ளது.

இரண்டாவது கட்டமாக மீதமுள்ள குழந்தைகளையும் அரசு பள்ளிகளில் சேர்க்கவும் அதிகாரிகள் திட்டமிட்டுள்ளனர்

மனோன்மணியம் சுந்தரனார் பல்கலைக்கழகம்_ பி.எட் சேர்க்கை தேதி நீட்டிப்பு_ கடைசி தேதி _( 15/11/18)

தகவல்கள் உள்ளே.....

கடந்த இரண்டு மாதங்களாக நிறுத்தி வைக்கப்பட்டிருந்த DIKSHA QR code - வீடியோக்களை பிற browser களில் இருந்து mp4 ஆக download செய்யும் வசதி இன்று முதல் மீண்டும் செயல்பட தொடங்கி உள்ளது.

கடந்த இரண்டு மாதங்களாக நிறுத்தி
வைக்கப்பட்டிருந்த DIKSHA QR code - வீடியோக்களை பிற browser களில் இருந்து mp4 ஆக download செய்யும் வசதி இன்று முதல் மீண்டும் செயல்பட தொடங்கி உள்ளது. இதன் மூலம் பள்ளிகளில் திரைவீழ்த்திகளில் இவற்றை பயன்படுத்த ஏதுவாகும்.

மேலும், PDF file களையும் download செய்து பள்ளிகளில் print செய்து பயன்படுத்தும் வசதியும் புதிதாக அறிமுகம் செய்யப்பட்டுள்ளது 

தமிழ்நாடு அரசு - மருத்துவக்கல்வி இயக்ககம்- மருத்துவ மேற்படிப்பு சேர்க்கை விவரம்

சிறு சேமிப்பு திட்டங்களில் முதலீடு செய்ய வேண்டும்~ கலெக்டர் வேண்டுகோள்…

அனைத்து குடியிருப்பு, வணிக கட்டிடங்களில் பேட்டரி கார் சார்ஜிங் வசதி இனி கட்டாயம்~கட்டிட விதிகளில் மாற்றம் செய்ய மத்திய அரசு திட்டம்...

உதவி தோட்டக்கலை அலுவலர் பதவி ஒரே நாளில் சான்றிதழ் சரிபார்ப்பு, கலந்தாய்வு ~டிஎன்பிஎஸ்சி தகவல்...

Whatsapp ல் ஸ்டிக்கர்கள்… அறிமுகம்.டவுன்லோட் செய்வது எப்படி ?

12 ஸ்டிக்கர் பேக்ஸ்களை இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்து கொள்ளலாம்...

வாட்ஸ்அப்பிலும் ஸ்டிக்கர்கள்… டவுன்லோட் செய்வது எப்படி ?
WhatsApp Stickers : வாட்ஸ்அப் செயலியில் ஏற்கனவே எமோஜீஸ், அனிமேட்டட் GIFகள் என பொழுதுபோக்கிற்கு குறையே இல்லாத அளவில் புதுப்புது அம்சங்கள் நிறைந்துள்ளன.

தற்போது வாட்ஸ்அப் பொழுதுபோக்கினை அடுத்த தளத்திற்கு எடுத்துச் செல்லும் வகையில் வாட்ஸ்ஆப் செயலியில் ஸ்டிக்கர்களை அறிமுகம் செய்ய உள்ளது வாட்ஸ்அப் நிறுவனம்.

இந்த சிறப்பம்சங்கள் தற்போது இருக்கும் ஆண்ட்ராய்ட் மற்றும் iOS பீட்டா வெர்ஷன்களில் இயங்கி வருகிறது. பழைய வெர்ஷன் வாட்ஸ்ஆப்களை உபயோகப்படுத்தும் ஆண்ட்ராய்ட் வாடிக்கையாளர்கள் 2.18.329 இந்த வெர்ஷனை அப்டேட் செய்து கொள்ளலாம்.

ஆப்பிள் போன்களை உபயோகிப்பவர்கள் 2.18.100 இந்த வெர்ஷனை அப்டேட் செய்து கொள்ளலாம். மொத்தம் 12 ஸ்டிக்கர் பேக்ஸ்களை இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்து கொள்ளலாம்.

WhatsApp Stickers எப்படி டவுன்லோடு செய்வது ?
வாட்ஸ்அப்பில் சாட் கீபோர்டினை க்ளிக் செய்தால் அதிலேயே ஸ்டிக்கர் பட்டன் இருக்கும்.
அதனை க்ளிக் செய்தால் ஸ்டிக்கர் ஸ்டோர் டவுன்லோட் ஆகும்.
ஸ்டிக்கர்களுக்கென தனி கேட்டகிரியை உருவாக்கியுள்ளது வாட்ஸ்ஆப். கீபோர்ட் மானிட்டரில் இருக்கும் + என்ற பட்டனை க்ளிக் செய்தால் 12 ஸ்டிக்கர் பேக்குகளும் கிடைக்கும்..
தங்களுக்கு பிடித்தமான ஸ்டிக்கர்கள் அனைத்தையும் ஒருவரால் டவுன்லோட் செய்து கொள்ள இயலும்.
வாட்ஸ்அப் மூலமாகவும் ஸ்டிக்கெர்களை அனுப்பலாம்
உங்களுக்கு பிடித்தமான ஸ்டிக்கர்களுக்கு நட்சத்திரம் கொடுத்து வைக்கலாம். அதே போல் ஹிஸ்டரி டேப்பில் எந்த ஸ்டிக்கரை நீங்கள் பயன்படுத்தினீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளும் வசதியினையும் இந்த அப்டேட் உருவாக்கியிருக்கிறது.
வாட்ஸ்அப்பில் ஸ்டிக்கர்கள் அறிமுகப்படுத்தப்படும் என ஃபேஸ்புக் நிறுவனத்தின் F8 annual developer மாநாட்டில் அறிவிக்கப்பட்டிருந்தது குறிப்பிடத்தக்கது

DEE PROCEEDINGS-தொடக்கக் கல்வி - ஊராட்சி ஒன்றிய துவக்கப்பள்ளி மற்றும் நடுநிலைப்பள்ளிகளின் அருகே உள்ள அங்கன்வாடி மையங்களின் விவரங்கள் கோருவது தொடர்பாக தொடக்கக் கல்வி இயக்குநரின் செயல்முறைகள்.

அரசு தேர்வு துறை - புதிதாக அமைக்கப்பட்ட கல்வி மாவட்டங்களில் அரசு தேர்வு சேவை மையம் அமைப்பது சார்ந்து - உத்தரவு

SSC Recruitment 2018 Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’ Posts-Apply Online

SSC Recruitment 2018 2019 – Apply Online for Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’ Posts through Official website www.sc.nic.in. SSC Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’ Jobs Notification 2018 Released. SSC invites applications for appointment in following Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’ post in Staff Selection Commission. The last date for submission of applications is 19.11.2018. Prospective candidates will have to apply before carefully reading the advertisement regarding the process of examinations and interview, eligibility criteria, Offline registration processes, payment of prescribed application fee/intimation charges, SSC pattern of examination, SSC Syllabus, SSC Question Paper, SSC Admit Date Release Date, SSC Exam Date, SSC Result Date etc are Given Below.

SSC Recruitment 2018 Notification Highlights||Any Degree:

Organization Name: Staff Selection Commission (SSC)

Employment Category: Central Govt Jobs

Total No. of Vacancies: Various Posts

Job Role: Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’

Qualification: 12th

Last Date: 19-11-2018

Job Location: All Over India



Name of the Post & No of Vacancies:

Vacancies of Stenographer Grade ‘C’ and Stenographers Grade ‘D’ are in Ministries/ Departments/ Organizations of Central Government, including their Attached and Subordinate offices located in various States and Union Territories all over the country.

Eligibility Criteria for SSC Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’:

The candidates must have passed 12th Standard or equivalent examination from a recognized Board or University.
All candidates who are declared qualified by the Commission for Document Verification will be required to produce the relevant Certificates such as Mark sheets, Provisional Certificates etc. for completion of Intermediate/ Higher Secondary/ 10+2/ Senior Secondary in original as proof of having acquired the minimum educational qualification on or before 01-01-2019, failing which the candidature of such candidates will be cancelled by the Commission. The candidates who are able to prove, by documentary evidence, that the result of the qualifying examination was declared on or before the cut-off date and he/ she has been declared passed, will also be considered to meet the educational qualification.

Age Limit:

(a) Stenographer Grade ‘C’: 18 to 30 years as on 01-01-2019 (i.e. candidates born on or after 02-01-1989 and born before or on 01-01-2001)

(b) Stenographer Grade ‘D’: 18-27 years as on 01-01-2019 (i.e. candidates born on or after 02-01-1992 and born before or on 01-01-2001)
The Upper age limit is relaxed by 5 years for SC/ST; 3 years for OBC, 10 Years for Persons with Disabilities (15 years for SC/ST PWD’s & 13 years for OBC PWD’s) and for Ex-S as per Govt. of India rules. Candidates Relaxation in Upper Age limit will be provided as per Govt. Rules. Go through SSC official Notification 2018 for more reference

SSC Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’ Salary Details:

Stenographer Grade ‘C’ – Rs.9300 – 34800 with Grade Pay Rs.4200/-

Stenographer Grade ‘D’- Rs.5200 – 20200 with Grade Pay Rs.2400/-

SSC Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’ Selection Procedure:

Computer Based Examination

Skill Test & Document Verification (DV)

Exam Fee / Application Fee Details for SSC Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’:

Gen/ OBC – Rs.100/-
Women/ST/SC/Ex-s/PWD – Nil
Fee can be paid through SBI Challan/ SBI Net Banking or by using Visa, Mastercard, Maestro, RuPay Credit or Debit card.

How to apply Offline for SSC Stenographer Grade ‘C’ & ‘D’ Post:

Step 1: Log on to SSC Careers Page at official website to www.sc.nic.in
Step 2: Eligible candidates are advised to open Notification
Step 3: Read the Advertisement carefully to be sure about your eligibility
Step 4: Click on “Click here for New Registration”, if you are a new user.
Step 5: Fill your Academic Qualification & Other Related Information as per the instructions
Step 6: Ensure the information provided is correct
Step 7: Complete the Registration & Click on “Submit” & Make Payments
Step 8: Take a print out of online application for future use.

Important Dates to Remember:

Starting Date for Submission of Application: 22.10.2018

Last date for Submission of Application: 19.11.2018

Last date for making online fee payment: 21.11.2018 (5.00 P.M.)

Last date for Receipt of application: 19.11.2018 (up to 5.00 P.M.)

Last date for generation of offline Challan: 21.11.2018 (5.00 P.M.)

Last date for payment through Challan: 26.11.2018

Date of Computer Based Examination: 01.02.2019 to 06.02.2019

Apply Mode: Online

SE-South Eastern Railway Recruitment 2018-1785 Act Apprentice – Apply Online

South Eastern Railway Recruitment 2018 2019– Apply Online for 1785 Act Apprentice Poststhrough Official websitewww.ser.indianrailways.gov.in. South Eastern Railway Act Apprentice Jobs Notification 2018Released. South Eastern Railway invites applications for appointment in following Act Apprentice post in South Eastern Railway. The last date for submission of applications is 22.11.2018. South Eastern Railway pattern of examination, South Eastern Railway Syllabus, South Eastern Railway Question Paper, South Eastern Railway Admit Date Release Date, South Eastern Railway Exam Date, South Eastern Railway Result Date etc.

South Eastern RailwayRecruitment 2018 Notification Highlights – Apply Online

Organization Name: South Eastern Railway

Employment Category: Central Govt Jobs

Total No. of Vacancies: 1785

Job Role: Act Apprentice

Qualification: 10th

Salary: Very High Salary

Last Date: 22.11.2018

Job Location: West Bengal



Name of the Post & No of Vacancies:

Division/Workshop       No. of VacancyKharagpur Workshop360Signal & Telecom Kharagpur Workshop87Track Machine Workshops /kharagpur120SSE(Works)/ Eng/kharagpur28Carriage& Wagon Depot/kharagpur121Diesel Loco Shed/kharagpur50Sr .DEE(G)/kharagpur90TRD Depot/ electrical/ kharagpur40EMU Shed/ Electrical/ TPKR40Electric loco Shed/Santragachi36Sr. DEE(G) Chakraoharpur93Electric Traction Depot/Chakraoharpur30Carriage&Wagon Depot/Chakraoharpur65Electric Loco Shed/Tata72Engineering Workshop/SINI100Track Machine Workshop/SINI07SSE(Works)/ Eng/Chakradharpur26Electric loco Shed/ Bonoamunda50Diesel loco Shed/ Bonoamunda52Sr. DEE(G)ADRA30Carriage& Wagon Depot/ADRA65Diesel Loco Shed/ BKSC33TRD Depot Electrical ADRA30Electric loco Shed/BKSC31Flash Butt Building Plant/Jharsuguda25SSE(Works)/ Eng/ADRA24Carriage& Wagon Depot/ Ranchi30Sr. DEE(G)/Ranchi30TRD Depot Electrical/Ranchi10SSE(Works)/Engg Ranchi10Total1785

Eligibility Criteria for South Eastern Railway Act Apprentice:

10th standard and ITI in relevant trade.

Age Limit:

For Gen/ UR Candidates – 15 to 24 years
Candidates Relaxation in Upper Age limit will be provided as per Govt. Rules. Go through South Eastern Railway official Notification 2018 for more reference

South Eastern Railway Act Apprentice Selection Procedure:

Merit List

Interview

Exam Fee / Application Fee Details for South Eastern Railway Act Apprentice:

Gen/ OBC – Rs.100/-

SC/ST/PWD/Women – Nil
Pay the Examination Fee through Debit Card, Credit Card, Net Banking or Pay Offline

How to apply Offline for South Eastern Railway Act Apprentice Post:

Step 1: Log on to South Eastern Railway Careers Page at official website to www.ser.indianrailways.gov.in
Step 2: Eligible candidates are advised to open Notification
Step 3: Read the Advertisement carefully to be sure about your eligibility
Step 4: Click on “Click here for New Registration”, if you are a new user.
Step 5: Fill your Academic Qualification & Other Related Information as per the instructions
Step 6: Ensure the information provided is correct
Step 7: Complete the Registration & Click on “Submit” & Make Payments
Step 8: Take a print out of online application for future use.

Important Dates to Remember:

Starting Date for Submission of Application: 22.10.2018

Last date for Submission of Application: 22.11.2018

Apply Mode: Online

HPCL Recruitment 2018-122 Fire Operator Posts – Apply Online

HPCL Recruitment 2018 2019 | HPCL invites Online Application for the post of 122 Assistant Process Technician, Assistant Boiler Technician, Assistant Laboratory Analyst, Fire Operator, Assistant Maintenance Technician Posts. Aspirants Apply Online through Official website www.hindustanpetroleum.com | Opening Date and time for Submission of Application is 01.10.2018 and end up by31.10.2018. You can check here HPCL Recruitment Eligibility Criteria, Pay Scale, Application Fee/Exam Fee, HPCL Selection Process, How to apply, HPCL Syllabus, HPCL Question Paper, HPCL Admit Date Release Date, HPCL Exam Date, HPCL Result Release Date & other rules are given below.

HPCL Recruitment 2018 Notification Highlights – Apply Online

Organization Name: Hindustan Petroleum Corporation Limited

Job Category: Central Govt Jobs

No. of Posts: 122 Vacancies

Name of the Posts: Assistant Process Technician, Assistant Boiler Technician, Assistant Laboratory Analyst, Assistant Maintenance Technician ( Electrical ), Fire Operator & Various Posts

Qualification: 10th. 12th, ITI, Diploma, B. Sc

Job Location: Maharashtra, India

Selection Procedure: Written Exam, Interview

Application Apply Mode: Online

Official Website: www.hindustanpetroleum.com

Last Date: 31.10.2018

Name of the Post & No of Vacancies:

Assistant Process Technician – 67

Assistant Boiler Technician – 06

Assistant Laboratory Analyst – 07

Assistant Maintenance Technician ( Electrical) – 07

Assistant Maintenance Technician ( Instrumentation) – 07

Assistant Maintenance Technician ( Mechanical) – 09

Fire Operator – 19

Eligibility Criteria for HPCL Non-Management:

Assistant Process Technician – 60% aggregate marks in B. Sc. with Chemistry as Principal Subject or 60% aggregate marks in Diploma in Chemical Engineering. 50% aggregate marks for candidates belonging to SC/ST/PWD.

Assistant Boiler Technician – SSC or equivalent with 1 st Class Boiler Attendant Competency Certificate

Assistant Laboratory Analyst – 60% aggregate marks in B.Sc. with Chemistry as principal subject and 60% aggregate in Principal Subject. 50% aggregate marks and 50% aggregate marks in Principal subject for candidates belonging to SC/ST/PWD.

Assistant Maintenance Technician ( Electrical) – 60% aggregate marks in Diploma in Electrical Engineering. 50% aggregate marks for candidates belonging to SC/ST/PWD

Assistant Maintenance Technician ( Instrumentation) – 60% aggregate marks in Diploma in Electrical Instrument Engineering. 50% aggregate marks for candidates belonging to SC/ST/PWD

Assistant Maintenance Technician ( Mechanical) – 60% aggregate marks in Diploma in Mechanical Engineering. 50% aggregate marks for candidates belonging to SC/ST/PWD

Fire Operator – Intermediate/XII with Science and ii. Certificate in Basic Fire Fighting Course for Fireman from State Fire Training Centre or Sub Officers Course from Nagpur Fire College or similar or any other equivalent course from recognized institute and iii. Valid heavy vehicle driving license.

Age Limit:

For Gen/ UR Candidates – Minimum Age Limit : 18 Years (as on 1st October, 2018) Maximum Age Limit : 25 Years (as on 1st October, 2018)
The Upper age limit is relaxed by 5 years for SC/ST; 3 years for OBC, 10 Years for Persons with Disabilities (15 years for SC/ST PWD’s & 13 years for OBC PWD’s) and for Ex-S as per Govt. of India rules. Candidates Relaxation in Upper Age limit will be provided as per Govt. Rules. Go through HPCL official Notification 2018 for more reference

HPCL Non-Management Selection Procedure:

Written Exam

Interview

How to apply HPCL Non-Management Vacancy?

Step 1: Log on to HPCL Careers Page at official website to www.hindustanpetroleum.com
Step 2: Eligible candidates are advised to open Notification
Step 3: Read the Advertisement carefully to be sure about your eligibility
Step 4: Click on “Click here for New Registration”, if you are a new user.
Step 5: Fill your Academic Qualification & Other Related Information as per the instructions
Step 6: Ensure the information provided is correct
Step 7: Complete the Registration & Click on “Submit” &
Step 8: Take a print out of online application for future use.

Important Dates to Remember:

Starting Date for Submission of Application: 01.10.2018

Last date for Submission of Application: 31.10.2018

Date of Examination: Nov/Dec 2018

Apply Mode: Online

கனரா வங்கியில் பணி 2018

கனரா வங்கியில் காலியாக உள்ள பணியிடங்களை நிரப்புவதற்கான அறிவிப்பு வெளியிடப்பட்டுள்ளது. இதற்குத் தகுதியும் விருப்பமும் உள்ளவர்களிடமிருந்து விண்ணப்பங்கள் வரவேற்கப்படுகின்றன.

பணி: Probationary Officer

காலியிடங்கள்: 800

கல்வித் தகுதி: ஏதேனும் ஒரு பிரிவில் இளங்கலைப் பட்டம்

சம்பளம்: ரூ.23,700 - 42,020

வயது: 20 - 30

தேர்வு முறை: எழுத்துத் தேர்வு, குழு விவாதம் மற்றும் நேர்முகத் தேர்வு

விண்ணப்பக் கட்டணம்: பொதுப் பிரிவினருக்கு ரூ.708, மற்ற பிரிவினருக்கு ரூ.118

விண்ணப்பிக்கும் முறை: ஆன்லைன்

விண்ணப்பிப்பதற்கான கடைசி தேதி: 13/11/2018

தேர்வு நடைபெறும் தேதி: 23/12/2018

மேலும் விவரங்களுக்கு என்ற https://www.careerpower.inலிங்க்கை க்ளிக் செய்து தெரிந்து கொள்வோம்.

கல்லீரலை வேகமாக சுத்தம் செய்ய உதவும் ஆயுர்வேத முறைகள்

மனித உடலிலேயே கல்லீரல் தான் மிகப்பெரிய உறுப்பு. உடல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு பல்வேறு முக்கியமான செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதும் இதுவே.


அதில் உடலில் சேரும் டாக்ஸின்களை வெளியேற்றுவது மற்றும் செரிமானத்திற்கு தேவையான பித்த நீரை சுரப்பது குறிப்பிடத்தக்கது.


அதிலும் கல்லீரலில் உள்ள பிரச்சனை முற்றினால், உயிரைக் கூட இழக்க நேரிடும். கல்லீரல் பிரச்சினையை முற்றிலும் தடுப்பதற்கு இயற்கை முறையிலான பாட்டி வைத்தியங்களை கையாளுவோம்.


மஞ்சள்


மஞ்சளில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. மேலும் தினமும் பாலில் சிறிது மஞ்சளை கலந்து குடித்து வந்தால் கல்லீரலை சுத்தம் செய்யலாம்.




முளைக்கீரை


முளைக்கீரையில் உள்ள ஆன்டி ஆக்சிடன்ட்ஸ், வைட்டமின் கே, வைட்டமின் எ, பொட்டாசியம் ஆகியவை அதிகம் இருப்பதால் அதனை தினமும் உணவில் சேர்த்து வந்தால் கல்லீரலை எளிதாக சுத்தம் செய்து விடலாம்.


சீமைக் காட்டு முள்ளங்கி


சிறிது சீமை காட்டு முள்ளங்கி வேரை நீரில் போட்டு சிறிது நிமிடம் கொதிக்க விட்டு தினமும் 2 முறை குடித்து வந்தால் கல்லீரல் பிரச்சினை குணமாகும்.



நெல்லி



தினமும் ஒரு நெல்லிக்கனியை சாப்பிட்டு வந்தாலே போதும் பல விதமான நோய்களில் இருந்து தப்பிக்க முடியும். மேலும் இதில் உள்ள வைட்டமின் சி கல்லீரலை சுத்தம் செய்ய உதவும்.


அதிமதுரம்


பல நோய்களுக்கு தீர்வு தரும் அதிமதுரம் டீயை தினமும் 1 வேலை குடித்து வந்தாலே கல்லீரல் கோளாறுகள் வரமால் தடுக்க முடியும்.



ஆளி விதைகள்


கல்லீரலில் ரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கவும் மர்றும் கல்லீரலில் சேரக்கூடிய கொழுப்புக்களை குறைக்கவும் ஆளி விதைகள் உதவுகின்றன


இஞ்சி


இஞ்சியில் உள்ள Gingerols என்ற மூல பொருள் கல்லீரல் கொழுப்புக்களை அகற்றி விடும். எனவே, இதனை உணவில் அதிகம் சேர்த்து கொள்ளுங்கள்.



கிரீன் டீ


கிரீன் டீயை தினமும் குடித்து வந்தால் நீண்ட காலம் ஆரோக்கியத்தோடு அதிக காலம் இளமையாக இருக்கலாம்.மேலும் இதில் உள்ள ஆன்டி ஆக்சிடன்ட்ஸ் கல்லீரலை சுத்தம் செய்ய உதவுகின்றன.

குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பு தரும் என நம்பி பயன்படுத்தப்படும் ஆபத்தான பொருட்கள்

பொதுவாக தம்பதியர் தங்களுக்கென ஒரு குழந்தை வந்தவுடன், வீட்டில் இருக்கும் சிறு சிறு பொருட்கள், குழந்தைக்கு கைக்கு கிடைக்காது பத்திரப்படுத்துவர். ஆனால், கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்ற பொருட்களை மறந்து விடுவர். குழந்தையின் மீது கவனம் செலுத்தி,

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பொருட்கள் ஏராளம் உள்ளன.


அப்படி பெற்றோர்கள் ஆபத்து தரக்கூடிய பொருட்கள் என்று அறியாமல், குழந்தைக்கு பாதுகாப்பு தரக்கூடியவை என்று நினைத்து பயன்படுத்தும் பொருட்கள் அதாவது குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பு தரும் என நம்பி பயன்படுத்தப்படும் ஆபத்தான பொருட்கள் பற்றி இந்த பதிப்பில் படித்து அறியலாம்.


பாதுகாப்பு தரும் பயம்!!! சாதாரணமாக கட்டிலில், மழலை உறக்கம் கொள்கையில், உருண்டு கீழே விழுந்து விடுமோ என்று அச்சத்தால், தடுப்புடன் கூடிய தொட்டிலை பெற்றோர் உபயோகிப்பர். குழந்தைகள் எந்த பருவத்தவராயினும், இந்த தடுப்புத் தொட்டில், பாதிப்பையே ஏற்படுத்துகிறது. குழந்தை உறக்கத்தில் தடுப்புகள் கொண்ட கட்டிலின் தடுப்பில் முட்டிக் கொள்கிறது, இல்லையேல் தடுப்பைத் தாண்ட முயற்சி செய்கிறது. குழந்தையின் இந்த செயல்கள் அபாயத்தையே உண்டு செய்யும்; குழந்தைகள் தன்னிச்சையாக இந்த செயல்களை செய்து விடுவதால், பெற்றோர்கள் எதிர்பாராத நேரத்தில் இந்த அபாய விஷயங்கள் நடைபெற்று விடுகின்றன. ஆகையால், இழப்பைத் தரும் இத்தகைய கட்டிலை குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்துவதை பெற்றோர்கள் தவிர்க்க முயற்சி செய்தல் நன்று.


தடுப்பு தலையணை


குழந்தைகளை படுக்க வைத்திருக்கும் பொழுது அவர்கள் உருண்டு அல்லது தவழ்ந்து வேறு எங்கும் சென்று விடாமல் இருக்க பெற்றோர் அவர்களை சுற்றி தடுப்பு அமைப்பது போன்று தலையணைகளை வைப்பார்கள். ஆனால் இந்த தலையணைகள் கடினமானதாகவோ அல்லது அதன் மீது குண்டக்க மண்டக்க குழந்தைகள் படுத்து உறங்கி விட்டாலோ அது குழந்தையின் நலத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும். ஆகவே பெற்றோர் இந்த விஷயத்தில் சற்று கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம்.


வாக்கர் - வம்பு


குழந்தைகள் படிப்படியான வளர்ச்சி நிலையை கொண்டவர்கள்; தகுந்த வயதை அடைந்தவுடன் தானாகவே நடக்க முயல்வர்; பெற்றோரும் தம்முடைய குழந்தைகளுக்கு சரியான பருவம் வரும் பொழுது நடக்க கற்று கொடுப்பர். பெற்றோர் குழந்தைகளின் கை பிடித்து நடக்க சொல்லித்தரும் பழக்கம் மாரி வாக்கர் வந்து விட்டது. இந்த வாக்கரில் குழந்தைகள் நடை பழகுவது இயற்கை முறையை விட தாமதமாகவே இருக்கும்; மேலும் இதில் குழந்தைகள் நடை பழகுவதால் அவர்களின் நடையின் தன்மை மாறலாம். எனவே பெற்றோர்கள் இந்த தேவையில்லாத வம்பு தரும் விஷயத்தை தவிப்பது நல்லது.


மெத்தை தரும் தீங்கு


குழந்தைகளை பஞ்சு மெத்தையில் படுக்க வைத்து ராஜா போல வளர்க்கிறேன் என்ற பெயரில், தவறான மெத்தை வகைகளை தேர்வு செய்து குழந்தைகளுக்கு உடம்பு வலி வரவழைத்த பெற்றோர் தான் அதிகம். குழந்தைகள் மெல்லிய தேகம் கொண்டவர்கள், அவர்களுக்கு அசௌகரியம் தரும் வகையில் கடினமான மேற்பரப்புடன் மெத்தை இருந்து அதனால் குழந்தைகள் அசௌகரியத்தை உணர்ந்தாலும் அவர்களால் வாய் திறந்து கூற முடியாது. பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு நன்மை பயக்கும் விஷயங்களை தேர்ந்து எடுத்து முயலுதல் வேண்டும்.


பொம்மைகள்


குழந்தைகளுக்கு பஞ்சு போன்று மெத்து மெத்தென்று இருக்கும் பொம்மைகள், புசு புசு பொம்மைகள், கனமான பொம்மைகள், கூர்மையான முனை கொண்ட பொம்மைகள் போன்ற பொம்மை வகையறாக்களை வாங்கி தருவதை பெற்றோர் தவிர்த்து விட வேண்டும். இல்லையேல் இந்த பொம்மைகளினால் குழந்தைகள் பாதிப்பை சந்திக்கலாம். மேலும் குழந்தைகளுக்கு எப்பொழுது பார்த்தாலும் பொம்மையையே காட்டி வளர்ப்பதை தவிர்த்து, இயற்கையான விஷயங்களையும் கொஞ்சம் காட்டி வளருங்கள்.


தாய்ப்பால் அளிக்கும் முறை


குழந்தைகளுக்கு சரியான நிலையில் தாய்ப்பால் தர வேண்டும். படுத்துக்க கொண்டே தாய்ப்பால் தருவது, அதிலும் அந்த படுத்த நிலையிலேயே அதிக நேரம் இருப்பது, ஒரு சாய்த்து படுத்து தாய்ப்பால் அளிப்பது, தாய்ப்பால் அளிக்கும் பொழுது பொம்மைகளை குழந்தைக்கு தருவது போன்ற விஷயங்கள் நல்லதல்ல. ஒரே மாதிரியான நிலையை, அதிலும் தவறான நிலையை அதிக காலம் தொடர்ந்தால் குழந்தைகளுக்கு தட்டையான தலை ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது; ஆகையால் தாய்மார்கள் கொஞ்சம் கவனமாக செயல்படல் வேண்டும்.


உட்காருவதில் ஆப்பு


குழந்தைகள் உட்கார என பல வகை நாற்காலிகளும், அவர்கள் கழிவறையாக பயன்படுத்த கூட சில நாற்காலி போன்ற விஷயங்களும் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டு பல பெற்றோரால் வாங்கி குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. இவை குழந்தைகளுக்கு முழுமையான நன்மையை நல்குவதில்லை; இவற்றினால், குழந்தைகளுக்கு ஆபத்துகளும் ஏற்படுகின்றன.

CEO தலைமையில் ஒரே ஒன்றியத்தில் 126 பள்ளிகளில் அதிகாரிகள் திடீர் ஆய்வு

கடலூர் மாவட்டம் விருத்தாச்சலம் ஒன்றியத்துக்கு உட்பட்ட அரசு தொடக்க பள்ளி மற்றும் அரசு உதவிபெறும் தொடக்கப் பள்ளிகளில் கல்விதுறை அதிகாரிகள் பல்வேறு குழுக்களாக பிரிந்து 126 பள்ளிகளில் திடீர் ஆய்வில் ஈடுபட்டனர்.




முதன்மை கல்வி அலுவலர் பழனிசாமி தலைமையில் நடைபெற்ற ஆய்வில், 2 முதல் 8 வகுப்பு வரை படிக்கும் மாணவ, மாணவிகளின் பேச்சு, எழுத்து உள்ளிட்ட கல்வித் திறனை பற்றி ஆராய்ந்தனர். பின்னர் விருத்தாச்சலம் தனியார் மண்டபத்தில் நடந்த திறன் மேம்பாட்டு மேலாய்வு கூட்டத்தில் 100-க்கும் மேற்பட்ட பள்ளி  தலைமையாசிரியர்கள் கலந்து கொண்டனர். 



இதில் எந்தெந்த பள்ளிகள் மாணவர்கள் கல்வி திறனில் குறைவாக உள்ளார்கள் என்றும், அப்பள்ளி மாணவர்களை எவ்வாறு முன்னேற்றமடைய நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்று ஆசிரியர்களுக்கு  எடுத்துரைக்கப்பட்டது

வேலைவாய்ப்பு பதிவை புதுப்பிக்க தவறியவர்களுக்கு சிறப்பு புதுப்பித்தல் சலுகை வழங்குதல் சார்ந்து...

ஏடிஸ் கொசுப்புழு இல்லை என வியாழன் தோறும் மாவட்ட ஆட்சியருக்கு அனுப்பவேண்டிய வாராந்திர சான்று...